ランニング
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健康診断の数値が思っていた以上に悪かった為、自分を戒めるべく夜な夜な走っています。
お店から実家のある中沢地区まで、片道で推定５キロ程を走る行程ですが、走りの苦手な私にはかなりの苦行です(>_<)
三日坊主が当たり前な私ですが、究極な状態[ランナーズハイ]を体感するまでは何とか奮い立たせて頑張って行こうと思います。
前向きな文言を言っておりますが今日は週末。
友人と仲良く到達してしまいましたアルコールハイ。
九月の定休日のご案内
お知らせ
２日（月） ３日（火）
９日（月）
１６日（月） １７日（火）
２３日（月）
３０日（月）
上記を予定しております。よろしくお願い致します。
BBQ
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毎日、暑い日が続きますねぇ(>_<)
お盆休み中って事もあってか、FBで友人達のBBQ記事たくさんアップされています。
いいね！肉。
私もやりたくなってしまいました。
いいね！BBQ。
サボテン2
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咲きました(^^)
夕方から徐々に蕾が開きだして、深夜に満開になりました。
こんな立派な花なのに朝には萎れてしまいます。一夜限りの神秘的な光景です。
サボテン
お知らせ
今年もサボテンに蕾が付きました。
とても綺麗な花なので今から楽しみです。
咲いたら、報告します(^^)
KOMA夏
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今月２７日に行われる、第１１回KOMA夏の準備に行って来ました。
私の所属している駒ヶ根YEGでは毎年、ヒッヒーの館（お化け屋敷みたいなカンジ）を担当しています。
作業を通して感じたことですが、今年は例年以上に怖さを追求した作りになっていると思います(ToT)/
是非、当日は遊びに来てくださいね。
八月の定休日のご案内
お知らせ
５日（月）
１２日（月）
１９日（月）２０日（火）
２６日（月）
以上を予定しております。よろしくお願い致します。
夏の休日
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海の日三連休最終日。
両方の両親と、岐阜県各務原市にある航空宇宙科学博物館に行って来ました。
（航空オタのMISAKIサンの御父さんの希望で）
広い館内には、飛行機やヘリコプターなどの実機やレプリカ等が展示してあり見応えが有ります。
展示物や資料を通して日本の航空史を学べて、航空オタの御父さんに少し近づけた気きがします(^^)
帰りの道中、恵那SAにあるサルボボパネルで坊やをパチリ。ついでに私の父もパチリ。
でかっ
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綺麗な花が咲きました。
泰山木ってシブい名前ですが雰囲気は南国です(^^)
坊やの顔と比較すると、花の大きさがよくわかります。
花の香りが気に入ったらしく、写真を撮った後もしばらく嗅いでいました。
前世はムシかな？
七月の定休日のご案内
お知らせ
１日（月） ２日（火）
８日（月）
１５日（月） １６日（火）
２２日（月）
２９日（月）
以上を予定しております。よろしくお願い致します。
シーズンイン
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梅雨入りしたそうですが、晴天です。
同業のO先輩と、今シーズン初の水遊びに行って来ました。
飽き性の自分ですが、珍しく１０年以上続けてます。...ヘタクソですけどね。
近年、
ウェットスーツを着る度に、自分の体が巨大化（横に）してることを痛感させられます(*_*)
頑張り過ぎると二日後の筋肉痛（←大事）が大変なので程々でアガりです。
NINJA
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強靭な精神力と体力を養う為、戸隠チビっ子忍者村へ家族で修行に行って来ました。
最近は、忍たまにハマってる坊や。忍者服にきがえてテンション↑↑です。
数々の仕掛けや、アスレチック。大人の私達もしっかり楽しめました。
写真は撮れてないですが、池を渡るアスレチックで見事に池に落ちました。
係の方に聞いたところ、日に何人かは落ちるそうです(´з`)
修行に興味を持たれた方。着替えを用意することをオススメします。
冷やし
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夏の定番「冷やし系シャンプー」 今年も始めました。
いつにも増して今年も暑そうですね～ スカッとする爽快感は一度試せば病み付きに
ぜひ一度、お試しあれ！
六月の定休日のご案内
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３日（月） ４日（火）
１０日（月）
１７日（月） １８日（火）
２４日（月）
以上を予定しております。よろしくお願い致します。
G.W.
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いよいよ、ゴールデンウイーク最終日。
今日は実家での農作業に行って来ました。
ハサミからビーバーに持ち替え草刈りです。
角刈りを創るような気持ちで作業した結果、いいラインが出てます(*^^)v
４歳になった坊やの協力（？？）もあってか、予定より早めの終了です。
五月の定休日のご案内
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６日（月） ７日（火）
１３日（月）
２０日（月） ２１日（火）
２７日（月）
以上を予定しております。よろしくお願い致します。
緑化計画２
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先日の作業の仕上がりです。
...素人がやったにしてはソコソコでしょうか？
花が咲くのが楽しみです!(^^)!
緑化計画
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お花見には行ってきましたか？
桜の時期になり気分がな中平です。
今日は定休日、朝から庭いじりです。
馴れないスコップでガツガツ穴掘りです
一月の大雪で折れてしまった木を、新しい木と交換です。
植えるのは...
沙羅の木
霧島○△□×（ツツジ？）
全く園芸の知識は無いですが、勢いで挑戦してみます。
結果は、また次回。
満開です。
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....でも桜ではありません（ニヤリ）
お店に置いてあるハイビスカスが、季節はずれのフライング咲きしました。
もしかしたら、夏が早く来るかもしれませんね。
ハートケーキ
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こんにちわ。CLAP中平です。
日々、春の陽気になって参りました。
今日は、お店の定休日。伊那市の菓子処とものに行って来ました。
お目当てはハートケーキ。周りにチョコがコーティングしてある可愛いケーキです。
先日、知人に頂いてすっかりこのケーキのファンになってしまいました。
かなり甘党の私。ハートケーキのみを大人買いです＾＿＾
ホームページオープンしました。
お知らせ
CLAP HairDesignの中平です。
この度、開店五年目していよいよホームページを開設しました。
CLAPのイベント、お得情報などを随時更新していきます。
さらに、CLAPブログという形でユルくヌルい記事を公開していきたいとおもいます。
